Liebscher & Bracht - Du möchtest ohne Schmerzen in den Schultern, im Nacken und im Rücken aufwachen? 😀 Dann probiere doch mal, in Rückenlage und möglichst ohne Kissen zu schlafen. 👍 Die
Auf dem Rücken schlafen - so findest du den besten Schlaf
Liebscher & Bracht - 🛏️❌ Du wachst immer wieder mit Schmerzen in der Schulter auf, dein Nacken ist verspannt oder in den Knien zieht es? Eigentlich ist unser Schlaf dazu da, dass
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