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zukunftgesund - Kohlenhydrate 🍞 Zu den gesunden Kohlenhydraten zählt man  meistens alle langkettigen, wie beispielsweise Vollkornprodukte,  Haferflocken, Reis etc.! 👍🏼 Kohlenhydrate dienen als  Hauptenergielieferant für den Körper und werden in ...
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